Σε Αυτό Το Άρθρο:

Κανένα φιλμ δεν καταγράφει την αδυναμία της λείανσης μιας μίζερης μετακίνησης όπως τα πρώτα λεπτά Χώρος γραφείου. Οι πρωταγωνιστές μας οδηγούν τους εαυτούς τους σε ένα προαστιακό πάρκο γραφείων σε κυκλοφορία προφυλακτήρα-προφυλακτήρα, ανίκανο να ξεφύγει και ανίκανο να προχωρήσει. Είναι μια τέλεια απεικόνιση του τι μισούν όλοι για να φτάσουν στη δουλειά, ακόμα κι αν οδηγήσετε τη δημόσια διαμετακόμιση.

Είναι ένα εύκολο άλμα από την "μετακίνηση μου είναι απογοητευτική" σε "όλες οι μετακινήσεις είναι κακές", αλλά μην περάσετε σε κάποια συμπεράσματα ακόμα. Μια νέα μελέτη από έναν συνασπισμό ευρωπαίων ερευνητών καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μπορείτε πραγματικά να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένοι στο δρόμο σας προς το γραφείο. Απλά πρέπει να προσθέσετε λίγο πράσινο ή μπλε χρώμα.

Μια έρευνα με περισσότερους από 3.500 συμμετέχοντες σε τέσσερις χώρες σε ολόκληρη την Ευρώπη διαπίστωσε ότι οι εργαζόμενοι που μετακινούνται μέσα από ένα φυσικό περιβάλλον κάθε μέρα είχαν καλύτερη βαθμολογία για την ψυχική υγεία από εκείνους που δεν το έκαναν. Αυτό δεν πρέπει να σημαίνει πεζοπορία στην εργασία ημέρας ή καγιάκ στην εργασία. ακόμα και όταν βρίσκεστε κοντά σε ένα πάρκο της πόλης, βοήθησε ένα σώμα ή νερό ή ένας δρόμος γεμάτος δέντρα. Τούτου λεχθέντος, όσοι έχουν τα υψηλότερα αποτελέσματα ψυχικής υγείας συχνά περπατούν ή ποδηλατούν για να εργαστούν.

Οι μετακινήσεις δεν είναι αστείο, ως επενδύσεις χρόνου και χρήματος. Ορισμένες εταιρείες δημιουργούν ακόμη και οικονομικά κίνητρα για να ζήσουν πιο κοντά στο γραφείο, έτσι ώστε οι εργαζόμενοι να έχουν καλύτερες επιδόσεις. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αξίζει τον κόπο σας να ενσωματώσετε τον φυσικό κόσμο στην καθημερινή σας ζωή, ωστόσο μπορείτε να τον ταλανίσετε. Εσείς (και ο προϊστάμενός σας) θα ευχαριστήσετε τον εαυτό σας για το τέλος.


Βίντεο: