Σε Αυτό Το Άρθρο:

Ανεξάρτητα από το ποιοι είστε, έχετε μάλλον τη συζήτηση για την αγαπημένη σας εποχή. Είτε αγαπάτε τον καλοκαιρινό καιρό, τη διασκέδαση στον ήλιο, είτε βρίσκεστε δίπλα σε μια πυρκαγιά, κάποιος έχει πάντα μια ισχυρή άποψη για το ποια εποχή του χρόνου είναι η καλύτερη (και γιατί η δική σας είναι λάθος). Αν έχετε ένα μίσος για ζεστό καιρό, όμως, είστε μακριά από μόνος. Είναι σίγουρα πιο εύκολο να αγαπάτε το καλοκαίρι, όταν θα το περάσετε να μην κάνει τίποτα καθόλου.

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται αυτό το μήνα δημιουργεί ένα παλαιό παράπονο: Μερικές φορές ο εγκέφαλός σας πραγματικά λιώνει όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και μένουν ψηλά. Κάποιοι άτυχοι φοιτητές της περιοχής της Βοστώνης πήραν τα τεστ το πρώτο πράγμα το πρωί μετά από να κοιμηθούν είτε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο dorm ή ένα χωρίς. Ο πρώην κατά μέσο όρο ήταν άνετος 71 βαθμοί Φαρενάιτ, ενώ ο τελευταίος πλησίαζε ένα άμβλυνση 80.

Οι μαθητές στα δωμάτια χωρίς AC βαθμολόγησαν περίπου 13 μονάδες χαμηλότερα. έδωσαν επίσης περίπου 10% λιγότερες σωστές απαντήσεις ανά λεπτό. Η θερμότητα επηρεάζει πραγματικά την απόδοσή σας. (Και το κρύο περιβάλλον, για να είμαστε δίκαιοι: Πριν από μερικά χρόνια, οι επιστήμονες έδειξαν ότι ο κλιματισμός στα περισσότερα κτίρια γραφείων έχει βαθμονομηθεί για την παραγωγή θερμότητας σώματος ανδρών, αφήνοντας τις γυναίκες να καταψύχονται στους χώρους εργασίας παγκοσμίως - και ίσως λιγότερο παραγωγικές).

Εάν δεν είστε σε θέση να διαχειριστείτε το θερμοστάτη του γραφείου σας, υπάρχουν ακόμα τρόποι να παραμείνετε άνετοι. Η παραμονή ενυδατωμένη και φορώντας χαλαρά, αναπνεύσιμα ρούχα είναι ομοιόμορφα συμβουλές. Αλλά αν βρεθείτε να σηκώνεστε κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, μην αισθάνεστε ότι πρέπει να πάτε πολύ σκληρά για τον εαυτό σας - τελικά, το καλοκαίρι σας πηγαίνει πολύ σκληρά για σας.


Βίντεο: Νατάσσα Μποφίλιου - Βαβέλ - Official Lyric Video