Σε Αυτό Το Άρθρο:

Οι συναντήσεις είναι φοβερές για όλους. Μερικές φορές είναι απαραίτητες, αλλά ουσιαστικά κανείς δεν απολαμβάνει να είναι κολλημένος σε ένα δωμάτιο που ακούει παρατεταμένες εξηγήσεις και ερωτήσεις που θα μπορούσαν πιθανότατα να ζητηθούν και να απαντηθούν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Αν είστε ντροπαλός - ή ακόμα και απλώς ένας εσωστρεφής άνθρωπος - οι συναντήσεις γίνονται πολύ πιο δύσκολο να χειριστούν - στην πραγματικότητα, είναι πιθανό να είναι γεμάτοι από άγχος. Θα πρέπει να μιλήσετε; Θα σας καλέσει κάποιος όπως κάνουν οι εκπαιδευτικοί στο σχολείο; Τι εάν δεν λέτε τίποτα, οι άνθρωποι σκέφτονται ότι δεν δίνετε προσοχή; Θα σκέφτονται οι άνθρωποι ότι είσαι ηλίθιος;

Για τους ντροπαλός μεταξύ μας, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να περάσετε από συναντήσεις και ακόμη και να αναδυθείτε αισθάνεστε σίγουροι και σαν να έχετε συμβάλει. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να καταλαβαίνετε στις συναντήσεις ακόμα κι αν η ιδέα μιας συνάντησης σας κάνει να θέλετε να τρέξετε και να κρύψετε.

1. Μιλήστε νωρίς.

Προσπαθήστε να είστε ένας από τους πρώτους που θα μιλήσετε στη συνάντηση. Μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά αυτό που είναι πιο τρομακτικό βρίσκεται εκεί και περιμένει την τέλεια ευκαιρία να πει κάτι. Εάν μπορείτε να χτυπήσετε με κάποια επιπλέον πληροφορίες, μερικές λεπτομέρειες, ένα yay ή ένα nay τότε το κάνουν. Όσο πιο γρήγορα μιλάτε, τόσο λιγότερο χρόνο θα πρέπει να αγωνιστείτε για το πόσο ήσυχη είστε.

2. Προετοιμάστε.

Πιθανότατα θα έχετε μια ατζέντα πριν ξεκινήσει η σύσκεψη, φροντίστε να την κοιτάξετε. Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, επιλέξτε ένα θέμα στην ατζέντα για το οποίο έχετε γνώση ή γνώσεις και επιλέξτε αυτό ως το θέμα στο οποίο θα μιλήσετε. Το να είσαι έτοιμος και να έχεις ένα σχέδιο θα κάνει την ιδέα της κατάδυσης σε πολύ λιγότερο τρομακτικό.

3. Ακούστε καλά.

Μερικές φορές, όταν αισθανόμαστε πραγματικά ανήσυχοι για το τι συμβαίνει γύρω μας, υποχωρούμε στον εαυτό μας. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια στη συνάντηση να μην το κάνετε αυτό. Κοιτάξτε γύρω στους συναδέλφους σας, ακούστε τι λένε και χωνέψτε. Όσο περισσότερο μπορείτε να ακούσετε, τόσο πιο παρόν (και λιγότερο ανήσυχος) θα είστε. Επίσης κρατήστε σημειώσεις, θα σας κρατήσει τη στιγμή.

4. Ό, τι κι αν κάνετε, μην κρύβετε.

Καθίστε στο πίσω μέρος του δωματίου, στέκεται πίσω από ένα πραγματικά ψηλό άτομο, παίρνοντας επιμελώς ψεύτικες σημειώσεις έτσι ώστε ο προϊστάμενός σας να μην δει τα μάτια σας - απλά μην το κάνετε. Όχι μόνο εσείς θα επικεντρωθείτε στην παραμονή σας κρυμμένο, αλλά πιθανότατα να επικεντρωθείτε περισσότερο στον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να είσαι ο πιο δυνατός άνθρωπος στην αίθουσα, αλλά να προσποιείτε ότι δεν είσαι στο δωμάτιο δεν θα λειτουργήσει. Έτσι παρουσιάστε, ακούστε, προετοιμαστείτε και μιλήστε νωρίς. Πριν το ξέρετε, θα επιστρέψετε στο γραφείο σας.


Βίντεο: