Σε Αυτό Το Άρθρο:

Ως γυναίκες, μας παρέχονται ατελείωτες συμβουλές για την καριέρα τους - στρέφονται, αλλά όχι μόνο δίνουν προτεραιότητα στην εργασία. να αναλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερα έργα, αλλά και να ορίσετε όρια. να είναι ευγενικοί σε όλους, αλλά να μην είναι ένα pushover. Οι συμβουλές έρχονται τόσο γρήγορα και εξοργισμένοι, ώστε να είναι δύσκολο να ακουμπήσετε σε αυτό που πρέπει να ακούσετε. Σε μια προσπάθεια να ησυχάσουμε το θόρυβο και να επικεντρωθούμε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό, έχουμε μηδενίσει τις συμβουλές που πραγματικά μας επηρέασαν και μας βοήθησαν μέσω της δικής μας ανερχόμενης καριέρας.

christina applegate

Ακούστε τον εαυτό σας.

μυαλό

Μπορεί να ακούγεται απλό, αλλά αυτή είναι πραγματικά πολύ δύσκολη συμβουλή που πρέπει να ακολουθήσετε. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε πολλούς ανθρώπους στη ζωή σας ζυγίζοντας σε αυτό που νομίζουν ότι πρέπει να κάνετε ή ποια θα είναι η επόμενη σταδιοδρομία σας. Αρχικά, θυμηθείτε ότι μοιράζονται τις απόψεις τους επειδή ενδιαφέρονται για εσάς. Αλλά, επίσης, θυμηθείτε, οι απόψεις τους είναι ακριβώς αυτές: οι απόψεις τους. Τελικά πρέπει να ακούσετε τον εαυτό σας και, όπως συμβαίνει με την παροιμία, εμπιστευθείτε το έντερό σας. Εσύ είσαι αυτός που πρέπει να ζήσεις με τις επιλογές που κάνεις και εσύ είσαι αυτός που ξέρεις τον εαυτό σου - τα θέλω και τις ανάγκες σου - καλύτερα.

Βρείτε τους ανθρώπους σας.

Αν Χάθαγουεϊ

Σε κάθε δουλειά, θα συναντήσετε ανθρώπους που σας εμπνέουν, με τους οποίους εργάζεστε καλά και ποιοι θέλετε πραγματικά. Κρεμάστε αυτούς τους ανθρώπους, στηρίξτε τους ανθρώπους αυτούς και αφήστε αυτούς τους ανθρώπους να κλίνουν πάνω σας. Καθώς περνάτε από τη σταδιοδρομία σας (και περισσότερο από τη δική τους), θα γίνετε πολύτιμοι πόροι για τον άλλον. Θυμηθείτε, είμαστε όλοι οι άνθρωποι που προσπαθούμε να υπολογίσουμε ολόκληρο αυτό το πράγμα και οι θέσεις εργασίας είναι μόνο ένα μέρος αυτού. Καθώς η σταδιοδρομία σας μεγαλώνει, το δίκτυο των συναδέλφων και των πρώην συναδέλφων που αγαπάτε. Είναι ένα δίκτυο για το οποίο θα είστε πολύ ευγνώμων.

Διαβάστε για τις γυναίκες των οποίων η σταδιοδρομία θαυμάζετε.

meg ryan

Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεστε είναι μια μικρή έμπνευση και ο καλύτερος τρόπος για να εμπνευστείτε μπορεί να είναι τόσο απλός όσο η ανάγνωση. Εάν υπάρχουν γυναίκες των οποίων το έργο θαυμάζετε πραγματικά, διαβάστε για τις πρώτες μέρες τους. Πώς ξεκίνησαν; Ποιες παγίδες αντιμετώπισαν; Ήταν μια στιγμή που «το έκαναν» και πώς πήγαν εκεί; Η ανάγνωση αυτών των ιστοριών δεν είναι μόνο ενδιαφέρουσα. μπορεί να σας δώσει μια μικρή εικόνα για τον καλύτερο τρόπο επίτευξης των στόχων σας.

Θυμηθείτε, κανείς δεν πρόκειται να χτυπήσει στην πόρτα σας.

2 έσπασε τα κορίτσια

Υπάρχει αυτή η αυταπάτη που πολλοί από εμάς έχουμε όταν είμαστε νέοι, ότι κάποια μέρα κάποιος πρόκειται απλά να χτυπήσει στις πόρτες μας και να μας δώσει μια ευκαιρία να συνεχίσουμε τη σταδιοδρομία των ονείρων μας. Αυτό, δυστυχώς, δεν είναι έτσι. Για να φτάσετε εκεί που θέλετε να πάτε παίρνει αφοσίωση, δουλειά, και μια πολλή φασαρία. Κινούστε!

Ο φόβος μπορεί να σας κρατήσει πίσω. Μην το αφήνετε.

ο διάβολος φοράει πραδά

Πολλές έρευνες (και προσωπική εμπειρία) δείχνουν ότι οι γυναίκες συχνά κρατούνται πίσω επειδή δεν αισθάνονται σαν να είναι εξ ολοκλήρου κατάλληλες για πιθανές ευκαιρίες. Εν τω μεταξύ, οι άνδρες ρίχνουν τους εαυτούς τους σε ευκαιρίες μόνο και μόνο επειδή αισθάνονται σαν να είναι σχεδόν εξειδικευμένοι. Το ηθικό αυτής της ιστορίας: Είτε είστε πιο κατάλληλοι από ό, τι νομίζετε ότι είστε. Και αν σας προσφερθεί μια θέση που θέλετε, αλλά δεν νομίζετε ότι είστε κατάλληλος για: πάρτε το! Δεν θα το προσφέρουν σε σας αν δεν ήταν το σωστό άτομο για τη δουλειά.

Αποδοχή βοήθειας που προσφέρεται.

κουκλίτσα

Η φυλή σου

Η ζωή είναι αρκετά δύσκολη. αν κάποιος σας προσφέρει βοήθεια, πάρτε το! Ομοίως, εάν γνωρίζετε κάποιον που εργάζεται σε μια εταιρεία που πραγματικά ενδιαφέρεστε, απευθυνθείτε σε αυτούς! Να μην είναι πάλι όλα τα αγόρια εναντίον των κοριτσιών, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι οι άνδρες θα αποδεχόταν πιθανώς τη βοήθεια που προσφέρεται και θα αισθανόταν πολύ λιγότερο ένοχος γι 'αυτό από εμάς. Οι καριέρες είναι ένα σκληρό αυγό για να σπάσει, υπάρχει απολύτως μηδενική ντροπή στο να πιάσεις αυτό το χέρι.

Συζήτηση για τα χρήματα.

peggy

Διεξάγετε έρευνες, ανακαλύψτε τι κάνουν οι άνθρωποι με παρόμοιες θέσεις, ζητήστε ανυψώσεις, ζητήστε ό, τι αξίζετε και μην φοβάστε να μειώσετε τις ευκαιρίες εάν η πληρωμή δεν είναι δίκαιη. Μιλώντας χρήματα δεν είναι απαραίτητα διασκεδαστικό, αλλά είναι κρίσιμο. Η διαπραγμάτευση του μισθού σας είναι επίσης σημαντική, και η επαρκής αποζημίωση για το χρόνο και την εμπειρία σας είναι πέρα ​​από τα σημαντικά. Η διαφορά στις αμοιβές είναι επίσης πολύ πραγματική και εντελώς άψυχη. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί πόροι έξω εκεί για τις βέλτιστες πρακτικές διαπραγμάτευσης και μισθών. φροντίστε να κάνετε την εργασία σας.

Πάρτε όλες τις ημέρες των διακοπών σας.

Susan

Ο καθένας χρειάζεται ένα διάλειμμα και ο καθένας σας συμπεριλαμβάνει. Εδώ στις Η.Π.Α. έχουμε λίγες ημέρες διακοπών για να ξεκινήσουμε, είναι σημαντικό να πάρουμε αυτές που έχουμε. Οι στατιστικές δείχνουν ότι ακόμα και με τις λίγες μέρες που μας δίνονται, οι Αμερικανοί χρησιμοποιούν πολύ μακριά από την κατανομή των ημερών διακοπών. Αυτό δεν είναι καλό για κανέναν. Χρειάζεται ένα διάλειμμα, ο εγκέφαλός σας χρειάζεται ένα διάλειμμα, και πιθανότατα θα αισθανθείτε πιο παραγωγικός και αναζωογονημένος όταν επιστρέψετε στην άλεση.

Καταργήστε τη λέξη μόλις από το λεξιλόγιό σας.

z

Τόσο καυτό

"Μόλις ακολουθώντας;" "μόλις check in "" "μόλις ήθελε να μάθει αν έχετε αποφασίσει. " Μόλις έχει έναν ύπουλο τρόπο υποτιμολόγησης της εξουσίας σας και κάνει να φαίνεται σαν να ζητάτε άδεια. Όπως ένα Google exec το έβαλε σε μια ανάρτηση του LinkedIn, «άρχισα να παρατηρώ ότι« απλά »δεν ήταν για να είναι ευγενικός: ήταν ένα λεπτό μήνυμα υποταγής, εκλαΐκευσης, μερικές φορές ήταν αυτοαπολειτουργικό, μερικές φορές ακόμη και διπλό. Άρχισα πραγματικά να ακούω, συνειδητοποίησα ότι το χτύπημα από μια φράση σχεδόν πάντα διευκρίνισε και ενίσχυσε το μήνυμα. " Έχουμε λάβει τα ευρήματά της στην καρδιά.

Ενώ είστε σε αυτό, σταματήστε να λέτε συγνώμη.

christina applegate

Εντάξει, υπάρχει μια προειδοποίηση εδώ: Εάν έχετε κάνει κάτι που δικαιολογεί μια απολογία μπορείτε να πείτε συγνώμη; Διαφορετικά, καταργήστε το. Ως γυναίκες έχουμε την τάση να ζητούμε συγνώμη πολλά - όταν ζητάμε πράγματα, όταν μοιράζουμε μια αμφιλεγόμενη γνώμη, όταν μοιραζόμαστε οποιαδήποτε άποψη - και είναι εντελώς περιττό. Δεν πρέπει να ζητούμε συγγνώμη για τη δουλειά μας. Σαν μόλις, η λέξη συγνώμη υπονομεύει και το 99% του χρόνου είναι εντελώς περιττό.

Φορέστε όπως εσείς, αλλά τον εαυτό σας στην εργασία.

liz λεμόνι

Λέμε "φόρεμα σαν τον εαυτό σου" γιατί δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να αισθάνεσαι ότι είσαι στα ρούχα της μητέρας σου όταν προσπαθείς να είσαι ο καλύτερος επαγγελματίας σου. Εάν η εργασία σας έχει έναν κώδικα ενδυμασίας, βρείτε αντικείμενα που ταιριάζουν στον κώδικα που επίσης αισθάνεστε όπως εσείς. Ακόμα κι αν η δουλειά σας δεν έχει έναν κώδικα ενδυμασίας, βρείτε αυτό που θέλετε να είναι η δουλειά σας. Θα πρέπει να αισθάνεστε σίγουροι και να φαίνονται επαγγελματίες. τα δύο δεν είναι αμοιβαία αποκλειστικά.

Μάθετε τα όριά σας (και λέτε όχι).

hillary

Μπορεί να είναι πραγματικά δελεαστικό να πούμε Ναί σε όλα τα ζητούμενα από εσάς στην εργασία (ειδικά όταν βρίσκεστε σε μια νέα δουλειά) αλλά αυτό είναι το γρήγορο κομμάτι για να πάρετε πάρα πολύ και να καεί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει όρια για τον εαυτό σας και ότι σέβετε αυτά τα όρια Οι άνθρωποι θα σας ζητούν πάντα να αναλάβετε περισσότερα. εξαρτάται από εσάς να μάθετε πότε δεν είναι η σωστή επιλογή.

Θυμηθείτε, είναι δουλειά.

hh

Ίσως ένα πολύ μεγάλο κολιέ με αυτό το πουκάμισο όμως;

Αυτό θα μπορούσε επίσης να γραφτεί ως "μην παίρνετε τα πράγματα προσωπικά". Εάν εσείς και ο συνάδελφός σας διαφωνείτε για κάτι επαγγελματικό, μην αφήσετε αυτή τη διαφωνία να ξεπεράσει όλες τις αλληλεπιδράσεις σας με αυτούς. Σχετικά, αν ένας προϊστάμενος δίνει αρνητική ανατροφοδότηση για την εργασία που έχετε κάνει, θυμηθείτε ότι δεν είναι κριτική για εσάς. Πάρτε αυτά τα αρνητικά, μάθετε από αυτά, και μην τα παίρνετε προσωπικά. Θυμηθείτε, είναι απλώς επιχείρηση.

Μην πουλάτε τον εαυτό σας σύντομο.

ξανθιά

Ως γυναίκες, έχουμε την τάση να πουλάμε τον εαυτό μας. Μην πέσετε σε αυτή την παγίδα. Είστε ιδιοκτήτης του επαγγέλματός σας, είστε υπερήφανοι για την δουλειά που κάνετε, αντιμετωπίζετε προκλήσεις και μην φοβάστε να ακουμπήσετε το δικό σας κέρατο από καιρό σε καιρό. Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας, εργάζονται σε έργα που σας ενδιαφέρουν και βεβαιωθείτε ότι είστε ο καλύτερος πράκτορας PR. Μπορεί να νιώθει παράξενα στην αρχή, αλλά θα γίνει όλο και πιο φυσικό με την πάροδο του χρόνου.


Βίντεο: